DIY Galen’ s Cold Cream without borax & emulsifiers

Για αρχαιοελληνική περιποίηση, Cold Cream από τον Γαληνό

DIY Galen' s Cold Cream without borax & emulsifiers

Αφορμή για τη σημερινή συνταγή, στάθηκε το αίτημα του Glamour Spell για μία φόρμουλα ελληνικής προελεύσεως που να έχει διανύσει χιλιόμετρα στον χρόνο.. Αμέσως αμέσως, το πρώτο πράγμα που μου ήρθε στο μυαλό ήταν η Cold Cream του Γαληνού. 

Πρόκειται για την πρώτη καλλυντική κρέμα στην ιστορία της κοσμητολογίας η οποία φτιάχτηκε από τον Έλληνα γιατρό και φιλόσοφο Κλαύδιο Γαληνό (Πέργαμος 129 μ.Χ.– Ρώμη 199 μ.Χ) και το όνομά αυτής οφείλεται στην αίσθηση δροσιάς που αφήνει στην επιδερμίδα μας καθώς εξατμίζεται! 

Μια κρέμα πολυχρηστική, μια κρέμα όπου όλοι μάθαμε πάνω της να φτιάχνουμε άλλες κρέμες, λοσιόν και γαλακτώματα, μια κρέμα κατάλληλη για όλους! Ακόμα και για μένα, που έχω λιπαρή επιδερμίδα, αποτελεί την καλύτερη κρέμα ever κι αυτό φανερώνει τον λόγο που μετράει περίπου δύο χιλιάδες χρόνια ζωής.. και συνεχίζει ακάθεκτη! 

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κρέμα σώματος, ως κρέμα after sun, ως κρέμα νυκτός, ως γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ, μπορεί ακόμα και να φορεθεί ως κρέμα ημέρας από τις ξηρές επιδερμίδες και με τα ανάλογα συστατικά χρησιμοποιείται και ως μάσκα ή ως scrub ή για να περιποιηθούμε τις άκρες των μαλλιών μας! 

Στη συνταγή δεν χρησιμοποίησα βόρακα όπως έχουμε δει σε διάφορες παραλλαγές στο διαδίκτυο. Ο βόρακας είναι ένα φυσικό ορυκτό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε φυσικά καθαριστικά σπιτιού- εγώ τον χρησιμοποιώ για να απομακρύνω διαφορα ζωΰφια εδώ στην εξοχή που ζω- δεν τον προτείνω όμως ως συστατικό σε προϊόντα περιποίησης. Δεν χρησιμοποίησα όμως ούτε λεκιθίνη, ούτε κάποιον άλλο γαλακτωματοποιητή κυρίως γιατί ήθελα να πλησιάσω όσο πιο πολύ μπορώ στην αρχική συνταγή. 

Ακριβώς επειδή χρησιμοποίησα μόνο μελισσοκέρι, υπάρχει περίπτωση να δείς διαχωρισμό του λαδιού στην κρέμα, αυτό δεν σημαίνει πως χάλασε όμως. Απλά την ανακατεύεις πάλι λίγο και μετά την εφαρμόζεις στο δέρμα. Από την άλλη, ο διαχωρισμός δεν είναι και σίγουρος γιατί σε πείραμα που έκανα με αυτήν εδώ τη συνταγή και με το πολύ καλό ανακάτεμα, διαχωρισμό δεν είδα. Επίσης, έβαλα μία cold cream  στο ψυγείο κι άλλη μία ίδια την άφησα σε θερμοκρασια δωματίου. Πάλι δεν έγινε διαχωρισμός και οι δύο κρέμες παρέμειναν αναλλοίωτες.

Η μόνη δική μου παρέμβαση είναι η προσθήκη βιταμίνης Ε και αιθέριου ελαίου για να παρατείνω λίγο τη διάρκεια ζωής της κρέμας. Κι επειδή είναι καλοκαίρι, η κρέμα αυτή θα μπει οπωσδήποτε στο ψυγείο.

α΄ φάση καλλυντικού:

61 γρ. αγουρέλαιο (early harvest extra virgin olive oil)

9 γρ. μελισσοκέρι

β΄ φάση καλλυντικού:

30 γρ. ροδόνερο

γ΄ φάση καλλυντικού:

1 γρ. βιταμίνη Ε

δ΄ φάση καλλυντικού:

22 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο

• Πριν ξεκινήσουμε τη διαδικασία, αποστειρώνουμε εργαλεία, εξοπλισμό, συσκευασίες κι επιφάνεια εργασίας.
• Αυτή τη φορά θα διαβάσεις τις οδηγίες παρασκευής, όπως θα στις γράψω παρακάτω.
• Σε ένα ποτήρι ζέσεως βάζεις το αγουρέλαιο (early harvest extra virgin olive oil) και το μελισσοκέρι. Σε ένα άλλο ποτήρι ζέσεως βάζεις το ροδόνερο.

• Τοποθετείς τα ποτήρια σου σε υδρόλουτρο (bain marie) με χαμηλή θερμοκρασία.
• Δεν θέλω οι θερμοκρασίες σου να ξεπεράσουν τους 69 βαθμούς Κελσίου για να μην καταστραφούν οι ιδιότητες των συστατικών.
• Αφού λιώσει το κερί, αποσύρεις τα ποτήρια ζέσεως από τη φωτιά.
• Με ένα μίξερ ανακατεύεις τη λιπαρή βάση σου ενώ με το άλλο χέρι ρίχνεις αργά αργά μα πάρα πολύ αργά και σταθερά το ροδόνερο, στο λάδι. Δεν σταματάς το ανακάτεμα για κανένα λόγο.

• Καθώς ανακατεύεις μεταφέρεις το μείγμα σου σε μπωλ με νερό το οποίο είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό το κάνεις γιατί θες να πήξεις την κρέμα σου πιο γρήγορα.

• Ανακατεύεις, ανακατεύεις και συνεχίζεις να ανακατεύεις ασταμάτητα. Προτείνω κάποια στιγμή, να αφήσεις το μιξεράκι στην άκρη και να συνεχίσεις το ανακάτεμα με ένα stick blender. Εγώ έχω στο ένα χέρι το μιξεράκι του φραπέ, στο άλλο χέρι το stick blender και τα δουλεύω εναλλάξ μέσα στην κρέμα. Αν δεν έχεις αυτό το στικ, δεν πειράζει, συνεχίζεις το ανακάτεμα.

• Μόλις κρυώσει η κρέμα, ρίχνεις μέσα τη βιταμίνη και το αιθέριο έλαιο. Συνεχίζεις το ανακάτεμα. 

• Όταν δεις πως η κρέμα έχει δέσει, τη βάζεις στο ψυγείο για 3 λεπτά. 
• Αφού περάσουν τα 3 λεπτά, τη βγάζεις από το ψυγείο και ανακατεύεις λίγο ακόμα. Η κρέμα σου είναι έτοιμη.

• Αν θες να την μετατρέψεις σε scrub προσώπου- σώματος, πρόσθεσε 5 γραμμάρια κόκκους από κουκούτσι ελιάς (olive seed powder).
• Το αγουρέλαιο (early harvest extra virgin olive oil) περιέχει όλες τις βιταμίνες και προβιταμίνες του ελαιολάδου, μέταλλα και πολυφαινόλες που προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες, το ενεργό οξυγόνο και τις ελεύθερες ρίζες. Προστατεύει από την πρόωρη γήρανση και ενυδατώνει σε βάθος, πολύ περισσότερο από άλλα λάδια και βούτυρα.
• Το μελισσοκέρι παρέχει πλούσια αντιοξειδωτική δράση, μαλακώνει την επιδερμίδα και προστατεύει από την περιβαλλοντική ρύπανση.
• Το ροδόνερο είναι δροσιστικό, συσφιγκτικό, ηρεμιστικό αναγεννά την επιδερμίδα και προλαμβάνει τη γήρανση.
• Η βιταμίνη Ε είναι ένα αντιοξειδωτικό προϊόν το οποίο ενυδατώνει αλλά λειτουργεί και ως συντηρητικό.
• Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου είναι αντιγηραντικό και λειτουργεί επίσης ως φυσικό συντηρητικό.
• Το κλειδί της επιτυχίας γι’ αυτή τη συνταγή, βρίσκεται στο ανακάτεμα.

Stella Crown©

Κράτα τοΚράτα το
Κράτα τοΚράτα το

DIY Natural All- Over Body Mist for Ladies

DIY Natural All- Over Body Mist

Αφού καλύψαμε τα boys τα παραπονούμενα, επιστρέφω again σε εμάς τα κοριτσόπουλα, γιατί πολύ το ζηλέψαμε το body mist και το θέλουμε άμεσα! Όπως έγραψα και στην προηγούμενη ανάρτηση, τα body mists σαρώνουν τον τελευταίο καιρό γιατί μπορείς να ψεκάζεσαι με το αγαπημένο σου άρωμα χωρίς να ενοχλείς τον περίγυρό σου και χωρίς να φοβάσαι την εμφάνιση πανάδων αν το χρησιμοποιήσεις στην παραλία. Πρόκειται για αρώματα χωρίς αλκοόλ, έχουν ελαφριά μυρωδιά και το κυριότερο έχουν την ιδιότητα να δροσίζουν το σώμα μας από τη ζέστη.

Όπως και χθες, θα δώσω δύο συνταγές, η μία είναι με άρωμα καλλυντικού και η άλλη με αιθέρια έλαια, έτσι, για να καλύπτουμε όλα τα γούστα. Οι δοσολογίες της βασικής συνταγής παραμένουν ίδιες, σήμερα παίζουμε απλά με χρώματα και αρώματα :)

Για 150 γρ. Body Mist με άρωμα καλλυντικού, θα χρειαστείς:

71 γρ. ανθόνερο αλόης

71 γρ. ανθόνερο χαμομηλιού

1,5 γρ. φυσικό συντηρητικό

4,5 γρ. φυσικός διαλύτης (βάση για body mist)

1,5 γρ. άρωμα καλλυντικού (εγώ χρησιμοποίησα τύπου Dior J’ adore, Lolita Lempicka, Love Spell, La vie est belle, Secrets pink)

1-2 σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής

Για 150 γρ. Body Mist με αιθέρια έλαια, θα χρειαστείς:

71 γρ. ανθόνερο ylang ylang

71 γρ. ανθόνερο γιασεμιού

1,5 γρ. φυσικό συντηρητικό

4,5 γρ. φυσικός διαλύτης (βάση για body mist)

15 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο

15 σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμί

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα

8 σταγόνες αιθέριο ylang ylang

• Πριν ξεκινήσουμε τη διαδικασία, φροντίζουμε να έχουμε αποστειρώσει εργαλεία, εξοπλισμό, συσκευασίες και πάγκο εργασίας.
• Προσοχή με το άρωμα καλλυντικού: Τα αρώματα που χρησιμοποιούμε στις συνταγές μας, είναι αρώματα προορισμένα για παρασκευή καλλυντικών. Σε καμία περίπτωση δεν θα χρησιμοποιήσεις την κολώνια σου για να φτιάξεις body mist. Για να διαλέξεις τέτοια αρώματα, θα αναζητήσεις καταστήματα πώλησης πρώτων υλών καλλυντικών.
• Σε ένα σκεύος ανακατεύουμε το άρωμα καλλυντικού ή τα αιθέρια έλαια με τον φυσικό διαλύτη.
• Σε άλλο σκεύος αναμειγνύουμε τα ανθόνερα με το συντηρητικό.
• Χυτεύουμε σιγά σιγά τα ανθόνερα στο μείγμα με τον φυσικό διαλύτη, ενώ παράλληλα ανακατεύουμε.
• Προσθέτουμε το χρώμα και συνεχίζουμε το ανακάτεμα. Εδώ, θα ήθελα να πω, πως μπορείς να ρίξεις στο μείγμα σου μια πρέζα από ιριδίζοντα χρώματα mica- αναμειγνύονται με το χρώμα ζαχαροπλαστικής κι όταν ψεκαστείς, μένει στην επιδερμίδα, αφήνοντας μια νεραϊδίστικη όψη. 
• Αφού ενσωματωθούν τα υλικά μεταξύ τους, μεταφέρουμε το body mist σε μπουκαλάκι spray 150 γραμμαρίων. Έτοιμο!
• Ο φυσικός διαλύτης μας βοηθά να ενσωματώσουμε αρώματα και αιθέρια έλαια με ανθόνερα, ομοίως ενσωματώνει και φυτικά έλαια με σαπωνόμαζες. 
• Από τα συγκεκριμένα body mists, αυτό που λάτρεψα είναι το J’ adore :)

Stella Crown©

DIY Natural All- Over Body Mist for Men

DIY Natural All- Over Body Mist for Men

H νέα τρέλα που χτύπησε τον γυναικείο κόσμο είναι τα body mists, έλα μου όμως που οι άντρες προηγούνται μακράν, εδώ και χρόνια σε αυτά τα ψεκαστικά (!?!!) τα οποία μυρίζουν υπέροχα και λιποθυμούμε όλες στο πέρασμά τους (έχετε δει σίγουρα τις γνωστές διαφημίσεις αντρικών σπρέυ σώματος)! Γι’ αυτό λοιπόν κι εγώ, θα ξεκινήσω με συνταγή body mist για τα αγόρια, μιας και είναι οι πρώτοι διδάξαντες! Τί, όχι?

Τί είναι όμως τα body mists; 

Πρόκειται για αρώματα χωρίς αλκοόλ, με τα οποία μπορείς να ψεκάζεσαι ακόμα και στην παραλία χωρίς να έχεις τον κίνδυνο πανάδων ή εγκαυμάτων λόγω έκθεσης στον ήλιο. Έχουν πιο ελαφριά μυρωδιά από τα κλασσικά αρώματα, δεν ενοχλείς τον περίγυρό σου και τώρα το καλοκαίρι, έχουν την ιδιότητα να δροσίζουν το σώμα μας από τη ζέστη. Τέλειο? 

Σήμερα, θα δώσω 2 συνταγές, η μία γίνεται με άρωμα καλλυντικού και η άλλη με αιθέρια έλαια. Η συνταγή με τα αιθέρια έλαια, δεν θα χρησιμοποιηθεί εάν πρόκειται να εκτεθείτε στον ήλιο, για κανένα λόγο. Περιέχει αιθέρια εσπεριδοειδών τα οποία είναι φωτοτοξικά.

Για 150 γρ. body mist με άρωμα καλλυντικού, θα χρειαστείς:

142,5 γρ. ανθόνερο αλόης 

1,5 γρ. φυσικό συντηρητικό 

4,5 γρ. φυσικός διαλύτης (βάση για body mist)

1,5 γρ. άρωμα καλλυντικού (εγώ χρησιμοποίησα Bulgari Black, Aramis, Varvatos, Aqua Marine & Ralph Lauren Polo Blue

1-2 σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής

Για 150 γρ. body mist με αιθέρια έλαια, θα χρειαστείς:

142,5 γρ. ανθόνερο αμαμελίδας

1,5 γρ. φυσικό συντηρητικό

4,5 γρ. φυσικός διαλύτης (βάση για body mist)

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο περγαμόντο

20 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανταλόξυλο

8 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί

8 σταγόνες αιθέριο έλαιο κίτρο

1-2 σταγόνες χρώμα ζαχαροπλαστικής

• Πριν ξεκινήσουμε τη διαδικασία, φροντίζουμε να έχουμε αποστειρώσει εργαλεία, εξοπλισμό, συσκευασίες και πάγκο εργασίας.
• Προσοχή με το άρωμα καλλυντικού: Το άρωμα που χρησιμοποιούμε, θα είναι άρωμα προορισμένο για παρασκευή καλλυντικών. Δεν θα χρησιμοποιήσεις δηλαδή την κολώνια σου για να φτιάξεις body mist!
• Προσοχή με τα αιθέρια έλαια: Το μείγμα αιθεριων ελαίων που αναφέρεται στη συνταγή, δεν είναι κατάλληλο για έκθεση στον ήλιο. Εάν θέλετε να το χρησιμοποιήσετε στην παραλία, θα αποφύγετε τη χρήση εσπεριδοειδών.
• Σε ένα σκεύος, ανακατεύουμε το άρωμα καλλυντικού ή τα αιθέρια έλαια με τον φυσικό διαλύτη, τον οποίο θα προμηθευτείτε από καταστήματα πώλησης πρώτων υλών καλλυντικών.
• Σε άλλο σκεύος αναμειγνύουμε το ανθόνερο που επιλέξαμε με το συντηρητικό.
• Χυτεύουμε σιγά σιγά το ανθόνερο στο μείγμα με τον φυσικό διαλύτη, ενώ παράλληλα ανακατεύουμε καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά μας.
• Προσθέτουμε το χρώμα και συνεχίζουμε το ανακάτεμα.  Αφου ενσωματωθούν τα υλικά μεταξύ τους, ρίχνουμε το body mist σε μπουκαλάκι spray 150 γραμμαρίων. Έτοιμο!
• O φυσικός διαλύτης έχει την ιδιότητα να ενσωματώνει αρώματα και αιθέρια έλαια με τα ανθόνερα. Ενσωματώνει επίσης τα λάδια με τις σαπωνόμαζες. 
• Τα εν λόγω body mist μπορεί να προοριζονται για άντρες, όμως εγώ ανέκαθεν αγαπούσα τα αντρικά αρώματα για το μεστό τους άρωμα που διαρκεί και δη τις σειρές Bulgari, οπότε καταλαβαίνετε, το Bulgari Black είναι για δική μου χρήση :)
• Καλά ψεκάσματα!

Stella Crown©

Κράτα τοΚράτα το

DIY Natural After Bite Healing Salve

DIY Natural After Bite Healing Salve

Το καλοκαίρι είναι ήδη εδώ και μαζί με αυτό, ήρθαν και τα ανεπιθύμητα κουνούπια. Τα τσιμπήματα, ο κνησμός και η φαγούρα είναι αναπόφευκτα, ακόμα κι αν έχουμε ψεκαστεί ή πασαλειφτεί ολόκληροι με αντικουνουπικές λοσιόν, γι’ αυτό και η σημερινή ανάρτηση, αφορά ένα βάλσαμο το οποίο σκοπό έχει να ανακουφίσει το δέρμα μας και να το προστατέψει από τυχόν μολύνσεις. Το προϊόν αυτό, απευθύνεται σε ενήλικες. Αν ενδιαφέρεστε για προϊόν που αφορά εγκύους, παιδιά ή άλλες ευπαθείς ομάδες, επικοινωνείτε μαζί μου για να αναπροσαρμόσουμε τη συνταγή, στέλνοντας μήνυμα, εδώ.

Υλικά:

20 γρ. βούτυρο καριτέ

20 γρ. λάδι καρύδας

10 γρ. βαλσαμέλαιο

10 γρ. λάδι καλέντουλας

11 γρ. λάδι κάνναβης (hemp seed oil)

9 γρ. μελισσοκέρι

15 γρ. τζελ αλόης

1 γρ. αλλαντοΐνη

1 γρ. βιταμίνη Ε

15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

10 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού

• Πριν ξεκινήσουμε τη διαδικασία, φροντίζουμε να έχουμε αποστειρώσει τον πάγκο εργασίας, τα εργαλεία, τα σκεύη και τα βάζα μας.
• Σε ένα ποτήρι ζέσεως ρίσχνουμε το βούτυρο καριτέ, το λάδι καρύδας, το βαλσαμέλαιο, το λάδι καλέντουλας, το μελισσοκέρι και το τοποθετούμε σε bain marie με σιγανή φωτιά.
• Σε άλλο ποτήρι ζέσεως ρίχνουμε το λάδι κάνναβης (hemp seed oil), το τζελ αλόης και την αλλαντοΐνη. Αυτά τα υλικά δεν τα ζεσταίνουμε, απλώς τα ανακατεύουμε καλά με ένα μιξεράκι και τα αφήνουμε στην άκρη.
• Όταν λιώσουν τα υλικά που βάλαμε στο bain marie, τα αποσύρρουμε από τη φωτιά και τα ανακατεύουμε λίγο με το μιξεράκι. Προσθέτουμε τα συστατικά που είχαμε αφήσει στην άκρη, δηλαδή το λάδι κάνναβης, το τζελ αλόης και την αλλαντοΐνη. Ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
• Προσθέτουμε τη βιταμίνη Ε και ανακατεύουμε ξανά. 
• Μόλις κρυώσει, το μείγμα μας θα έχει πάρει τη μορφή αλοιφής. Προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια και ανακατεύουμε καλά.
• Μεταφέρουμε το βάλσαμο σε βάζο και δεν κλείνουμε με καπάκι αν δεν βεβαιωθούμε πρώτα ότι έχει κρυώσει εντελώς.
• Μπορεί η διαδικασία να θυμίζει σε πολλά την κεραλοιφή, όμως η μικρή ποσότητα από το μελισσοκέρι μας δίνει ένα πιο εύπλαστο προϊόν. Θα μπορούσα να ρίξω μεγαλύτερη ποσότητα, δεν το έκανα όμως, γιατί βρίσκω πως αυτή η συνταγή είναι πιο εφαρμόσιμη στο δέρμα, τουλάχιστον για τα δικά μου γούστα. Εσείς, αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε παραπάνω μελισσοκέρι (προτείνω μέχρι 15 γραμμάρια).
• Ο συνδυασμός των υλικών της συνταγής μας δίνει ένα βάλσαμο το οποίο σταματά τον κνησμό και τη φαγούρα μέσα σε μερικά λεπτά, προστατεύει το δέρμα από τσιμπήματα μολυσμένων κουνουπιών, εμποδίζει το πρήξιμο, απομακρύνει ερεθισμούς και κοκκινίλες.
• Η συνέργεια των αιθέριων ελαίων προσφέρει αντιβακτηριακή και αντισηπτική δράση και το κυριότερο, προσδίδει στο δέρμα μια μυρωδιά η οποία λειτουργεί αποτρεπτικά και απωθητικά για τα κουνούπια. Αν σας τσιμπήσει δηλαδή κουνούπι και εφαρμόσετε το βάλσαμο στο δέρμα, μετά δεν μπορεί να σας ξανατσιμπήσει. Έξυπνο?
• Δεν χρειάζεται να απλώσετε μεγάλη ποσότητα πάνω στο ερεθισμένο δέρμα, το βάλσαμο αυτό είναι αρκετά δραστικό και ενεργεί άμεσα.
• Eίναι κατάλληλο για τσιμπήματα κουνουπιών αλλά και άλλων εντόμων, διαθέτει αναπλαστικές ιδιότητες, ενυδατώνει τα σκασμένα χέρια, μαλακώνει και περιποιείται φτέρνες, αγκώνες και γόνατα, καταπραΰνει θερμικά και ηλιακά εγκαύματα, αποτελεί ιδανικό αντισηπτικό για πληγές, εκδορές και γρατζουνιές, καταπολεμά την ξηροδερμία, αντιμετωπίζει ακόμα και τον επιχείλιο έρπη ενώ μπορεί να φορεθεί και στο πρόσωπο για νυκτερινή ενυδάτωση αλλά και να εφαρμοστεί ως body butter.

Stella Crown©

Κράτα τοΚράτα το

DIY Natural Stretch Mark Prevention Salve for Pregnancy

DIY Natural Stretch Mark Prevention Salve for Pregnancy

Η σημερινή ανάρτηση αφορά ένα βάλσαμο πλούσιο κι ενυδατικό, το οποίο προλαμβάνει την εμφάνιση των ραγάδων κατα τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πρόβλημα με τις ραγάδες είναι πως όταν εμφανιστούν, δύσκολα εξαφανίζονται, για την ακρίβεια δεν εξαφανίζονται εντελώς, απλά καταφέρνουμε να απαλύνουμε την όψη τους, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια της κύησης. Και λέω, κατά τη διάρκεια της κύησης, διότι στην περίπτωση αυτή, είμαστε λίγο έως πολύ περιορισμένοι στη χρήση δραστικών συστατικών. Προτίμησα αυτή τη φορά, να φτιάξω ένα άνυδρο προϊόν, έτσι ώστε να είναι άμεση η αποτελεσματικότητα των ελαίων πάνω στην επιδερμίδα και με αυτόν τον τρόπο να διατηρούμε το δέρμα ενυδατωμένο συνεχώς πριν προλάβει να αφυδατωθεί και τελικά να “σπάσει”. Για να το επιτύχουμε όμως αυτό, δεν αρκεί η χρήση μιας “μαγικής κρέμας”, εξίσου σημαντικά για την πρόληψη των ραγάδων είναι η σωστή διατροφή, η εσωτερική ενυδάτωση μέσω του νερού, η σωματική άσκηση και τέλος, πρέπει να αποφεύγεται στο μέγιστο βαθμό η έκθεση στον ήλιο (όσον αφορά τον ήλιο, είναι βλαβερός ούτως ή άλλως, είτε είσαι έγκυος είτε όχι).

Η συνταγή είναι κατάλληλη για εγκύους οι οποίες έχουν ολοκληρώσει το πρώτο τρίμηνο κύησης. Όσες δεν έχουν ολοκληρώσει τους πρώτους 3 μήνες εγκυμοσύνης, θα χρησιμοποιήσουν αυτή την αλοιφή, χωρίς όμως τα αιθέρια έλαια.

Υλικά:

17 γρ. καστορέλαιο

15 γρ. λάδι jojoba

10 γρ. λάδι argan

10 γρ. βούτυρο mango

7 γρ. αμυγδαλέλαιο

3 γρ. rose hip oil

7 γρ. μελισσοκέρι

15 γρ. φυτική γλυκερίνη

1 γρ. βιταμίνη Ε

5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας

3 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού

2 σταγόνες αιθέριο ylang ylang

• Φροντίζουμε όλα μας τα εργαλεία, τα σκεύη και τα βάζα να είναι αποστειρωμένα από την αρχή.
• Σε ένα ποτήρι ζέσεως ρίχνουμε το καστορέλαιο, το λάδι jojoba, το λάδι argan, το βούτυρο mango, το αμυγδαλέλαιο, το μελισσοκέρι και τοποθετούμε σε bain marie με σιγανή φωτιά.
• Σε άλλο ποτήρι ζέσεως ρίχνουμε το rose hip oil και τη φυτική γλυκερίνη. Αυτά τα υλικά δεν τα ζεσταίνουμε, απλώς τα ανακατέυουμε με το μιξεράκι και το αφήνουμε στην άκρη.
• Όταν λιώσουν τα υλικά που βάλαμε στο bain marie, τα αποσύρρουμε απο τη φωτιά και προσθέτουμε τα συστατικά που είχαμε αφήσει στην άκρη, δηλαδή, το rose hip oil και τη φυτική γλυκερίνη. Ανακατέυουμε καλά.
• Προσθέτουμε τη βιταμίνη Ε και ανακατεύουμε πάλι μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Μόλις κρυώσει θα έχει πάρει τη μορφή αλοιφής. 
• Προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια, ανακατεύουμε ξανά και μεταφέρουμε την αλοιφή μας σε βάζο. Δεν κλείνουμε το καπάκι μέχρι να βεβαιωθούμε ότι έχει κρυώσει εντελώς.
• Το καστορέλαιο είναι ένα από τα πιο ιδανικά φυσικά προϊόντα για τις εγκύους. Ενυδατώνει το δέρμα, διατηρεί τη φυσική υγρασία του ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αυτούσιο.
• Το λάδι jojoba προσομοιάζει στη σύσταση της ανθρώπινης επιδερμίδας, απορροφάται άμεσα και γρήγορα, ενυδατώνει σε βάθος, θρέφει και τονώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
• Το λάδι argan διατηρεί την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας και διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου.
• Το βούτυρο mango είναι αποτελείται κατά 80% από λιπαρά οξέα, γεγονός που το καθιστά ένα απόλυτα φυσικό κι ενυδατικό προϊόν, ιδανικό για την ταλαιπωρημένη και ξηρή επιδερμίδα της εγκύου.
• Το αμυγδαλέλαιο είναι καταπραϋντικό και αντιφλεγμονώδες, αντιμετωπίζει την ξηρότητα του δέρματος, διατηρώντας την επιδερμίδα λεία, ελαστική και λαμπερή.
• Το rose hip oil επουλώνει τους ιστούς της επιδερμίδας, αναπλάθει τα κύτταρα και αποτελεί για εμένα το νουμερο 1 ισχυρό φυσικό συστατικό που προλαμβάνει τις ραγάδες.
• Η φυτική γλυκερίνη που χρησιμοποιώ αποτελεί προϊόν της καρύδας και λειτουργεί ως μαλακτικό του δέρματος.
• Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι επουλωτικό, το αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού συμβάλει στην παραγωγή κολλαγόνου ενώ το αιθέριο έλαιο ylang ylang, ο ανθός των ανθέων, μαλακώνει την επιδερμίδα και αναπλάθει τα κύτταρα. Τα αιθέρια έλαια που επέλεξα είναι κατάλληλα για εγκύους οι οποίες έχουν ολοκληρώσει το πρώτο τρίμηνο κύησης. Εάν δεν έχετε κλείσει το πρώτο τρίμηνο, δεν θα τα χρησιμοποιήσετε.
• Η αλοιφή αυτή χρησιμοποιείται τόσο στην περιοχή της κοιλιάς όσο και στο υπόλοιπο σώμα.

Stella Crown©

DIY Natural Body Butter for Pregnancy- regenerate, moisturize, restore!

Natural Body Butter for Pregnancy

Ο ενθουσιασμός και η λάμψη της εγκυμοσύνης, πολλές φορές φέρνουν μαζί τους και ανεπιθύμητους επισκέπτες, όπως είναι η ξηρότητα, η αίσθηση “τραβήγματος” στο δέρμα και οι ραγάδες. Υπάρχουν προϊόντα στην αγορά τα οποία υποτίθεται πως προλαμβάνουν τα προαναφερόμενα, όμως, τα περισσότερα από αυτά, περιέχουν parabens καθώς και πλήθος άλλων χημικών συστατικών τα οποία δεν έχουν καμία δουλειά με εγκύους και μωρά. Έρευνες έχουν αποδείξει πως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα έμβρυα είναι εκτεθειμένα σε 300 τοξικές χημικές ουσίες τουλάχιστον (!!!) κι εδώ είναι το σημείο όπου η μέλλουσα μαμά πρέπει να πάρει την κατάσταση στα χέρια της, δημιουργώντας φυσικά σκευάσματα, θρεπτικά και ενυδατικά για την ίδια, τα οποία είναι μελετημένα έτσι ώστε σε καμία περίπτωση δεν θα βλάψουν το μωρό της. 

Ετοίμασα λοιπόν, ένα βούτυρο σώματος για τις μέλλουσες μαμάδες το οποίο εφαρμόζεται και στην κοιλιά αλλά και στο υπόλοιπο σώμα. Είναι πλούσιο, ενυδατικό και θρεπτικό, προστατεύει το δέρμα, καταπολεμά την ξηρότητα και το “τράβηγμα” ενώ προλαμβάνει στο μέγιστο βαθμό τις ανεπιθύμητες ραγάδες. Θα πρέπει εδώ να αναφέρω, πως ένα βούτυρο ή μια κρέμα δεν είναι από μόνα τους αρκετά για να βοηθήσετε το σώμα σας. Είναι σημαντικό η έγκυος να προσέχει τη διατροφή της και να μην εκτίθεται στον ήλιο προκειμένου να αποφύγει την εμφάνιση ραγάδων. Το γεγονός της εγκυμοσύνης είναι ό, τι πιο χαρμόσυνο, ωστόσο εάν θέλετε να διατηρήσετε το δέρμα σας σε καλή κατάσταση, μην τρώτε σαν να μην υπάρχει αύριο :) 

Η συνταγή που δίνω σήμερα είναι δοκιμασμένη και προσεκτικά ελεγμένη για εγκύους που έχουν ολοκληρώσει το πρώτο τρίμηνο κύησης. Όσες δεν έχετε κλείσει 3 μήνες εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συγκεκριμένο βούτυρο, χωρίς όμως τα αιθέρια έλαια.

Λιπαρή Φάση:

15 γρ. βούτυρο καριτέ

15 γρ. βούτυρο κακάο

10 γρ. αμυγδαλέλαιο

10 γρ. λάδι καρύδας

2,5 γρ. καστορέλαιο

10 γρ. γαλακτωματοποιητής

2,5 γρ. μελισσοκέρι

Υδατική Φάση:

60 γρ. μεταλλικό νερό

5 γρ. φυτική γλυκερίνη

Πρόσθετα:

1 γρ. βιταμίνη Ε

1 γρ. φυσικό συντηρητικό (όχι δεντρολίβανο)

Αιθέρια Έλαια (μόνο αν έχετε ολοκληρώσει το πρώτο τρίμηνο κύησης):

12 σταγόνες λεβάντα

12 σταγόνες ρωμαϊκό χαμομήλι

• Ακουλουθούμε τη διαδικασία παρασκευής καλλυντικής κρέμας, η οποία βρίσκεται εδώ.
• Το βούτυρο καριτέ είναι κατάλληλο για εγκύους και νέες μητέρες καθώς αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος, διεισδύει σε βάθος, προστατεύει το δέρμα από τον σχηματισμό ραγάδων και καταπολεμά τη χαλάρωση.
• Το βούτυρο κακάο συνίσταται σε εγκύους αφού είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά προϊόντα για την αντιμετώπιση ραγάδων και άλλων σημαδιών. Διατηρεί την επιδερμίδα σφιχτή κι ελαστική.
• Το αμυγδαλέλαιο είναι καταπραϋντικό και αντιφλεγμονώδες, αντιμετωπίζει την ξηρότητα της επιδερμίδας και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος διατηρώντας την επιδερμιδα λεία, ελαστική και λαμπερή.
• Το λάδι καρύδας είναι ευεργετικό τόσο για την μητέρα όσο και για το έμβρυο καθώς περιέχει λαυρικό οξύ σε μεγάλες ποσότητες. Τονώνει και θρέφει την επιδερμίδα της μαμάς ενώ παράλληλα προάγει την υγεία του εμβρύου.
• Το καστορέλαιο είναι επίσης ένα από τα πιο ιδανικά προϊόντα για τις εγκύους. Ενυδατώνει το δέρμα, διατηρεί τη φυσική υγρασία του ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και αυτούσιο. 
• Η φυτική γλυκερίνη που χρησιμοποιώ είναι παράγωγο της καρύδας και λειτουργεί ως μαλακτικό της επιδερμίδας.
• Τα αιθέρια έλαια που επέλεξα είναι κατάλληλα για εγκύους οι οποίες, ξαναλέω, έχουν ολοκληρώσει το πρώτο τρίμηνο κύησης. Εάν δεν έχετε κλείσει το πρώτο τρίμηνο, δεν θα τα χρησιμοποιήσετε.
• Το βούτυρο σώματος που φτιάξαμε εφαρμόζεται τόσο στην περιοχή της κοιλιάς όσο και στο υπόλοιπο σώμα!

Stella Crown©